기초대사량이란1 기초대사량, 계산기로 쉽게 확인하고 기초대사량 늘리는 5가지 기본 방법 바로가기 기초대사량, 계산기로 쉽게 확인하고 기초대사량 늘리는 5가지 기본 방법 바로가기 날씨가 점점 쌀쌀해지면서 요즘은 실내에서 머무는 시간이 조금씩 늘어나고 있는 것 같더라고요. 날씨가 좋을 때는 나가서 돌아다니고 땀도 흘려서 그런건지 몸이 무거워진다는 느낌을 받진 않았었는데, 최근에는 '몸이 좀 무거워진 것 같기도 한데...?'라는 생각이 자주 들더라고요. 다이어트에 관심이 많은 여성분에게는 익숙한 단어인 "기초대사량"이라는 단어가 다이어트에 관심이 많은 여성분들에게는 익숙할 수도 있지만, 기초대사량에 대해서 잘 모르는 분들도 많으시죠 다이어트를 조금이나마 쉽게 하고 싶으시거나, 한살 한살 먹어갈 수록 운동을 해도 살이 찌는 것 같다고 느끼시는 분들이라면 오늘 준비한 기초대사량 계산기와 기초대사량 늘리는 7.. 2020. 11. 16. 이전 1 다음
