아로니아2 '아직도 모르셨나요?' 생, 냉동 아로니아 쉽게 먹는 방법 '아직도 모르셨나요?' 생, 냉동 아로니아 쉽게 먹는 방법 어제 포스팅을 통해 신이 내린 선물이라는 아로니아 효능에 대해서 알아봤는데요. 아로니아 효능에 대해 모르고 계신다면 아래 아로니아 효능에서 확인해보세요. https://lifeslab.tistory.com/183 '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 슈퍼푸드하면 어떤 게 가장 먼저 떠오르시나요? 많은 분들이 블루베리를 먼저 떠올리지 않았을까 싶습니다. 하지만 베리중에 lifeslab.tistory.com 이 아로니아는 한여름의 뜨거운 햇빛을 받고 8월 말쯤부터 본격적으로 수확하는 시기라고 해요. 아로니아의 당도는 19~21 브릭스나 되지만 생으로 먹게되면 떫은 맛.. 2021. 8. 26. '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 슈퍼푸드하면 어떤 게 가장 먼저 떠오르시나요? 많은 분들이 블루베리를 먼저 떠올리지 않았을까 싶습니다. 하지만 베리중에서 킹스베리라고 불리우는 베리류의 왕이 있다는 사실, 알고들 계신가요? 오늘은 앞서 설명드린 베리류의 왕이라 해서 킹스베리라고 불리우는 아로니아 효능과 아로니아 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 영어로는 초크베리라고 불리우는 아로니아에는 검정색, 빨간색, 자주색을 띄는 블랙초크베리, 레드초크베리, 퍼플초크베리와 같이 3가지 종류로 나뉘어져 있습니다. 이 아로니아는 슈퍼푸드라 불리는 블루베리보다 안토시아닌을 4~5배나 많이 함유하고 있어 복용 시에 다양한 효능을 기대할 수 있습니다. 아로니아 효능? 아로니아 효능 첫번째로는 눈의.. 2021. 8. 25. 이전 1 다음
