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'알고 계세요?' 캐모마일 효능과 부작용 (카모마일) '알고 계세요?' 캐모마일 효능과 부작용 (카모마일) 무더웠던 여름이 엊그제 같은데 벌써 날씨가 선선해져서 따뜻한 것들을 찾아보는 시기가 온 것 같습니다. 많은 분들이 커피를 많이 찾으실텐데요. 건강에도 좋은 차 종류에 대해 알아보다가 캐모마일차를 알게되었는데 건강에 굉장히 좋더라고요. 그래서 오늘은 캐모마일 효능과 캐모마일 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 캐모마일은 국화과 식물인데 향긋한 향이 풍겨서 캐모마일 차로 많이들 마시고 있습니다. 차로 마시는 캐모마일 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 할께요. 캐모마일 효능(캐모마일차 효능)은? 면역력 캐모마일에는 다량의 항산화 물질이 들어있어 체내에 쌓여있는 활성산소를 제거하고 세포 재생을 도와주어 면역력을 높혀준다고 합니다. 당뇨 예방 한국인들의 .. 2021. 8. 31.

'찜찜하다면 확인하세요' 교통범칙금 조회 인터넷으로 확인하는 방법 '찜찜하다면 확인하세요' 교통범칙금 조회 인터넷으로 확인하는 방법 운전 하는 분들이라면 종종 무인단속기, 이동식단속기 등등 왠지 모르게 속도 또는 신호 위반인지 아닌지 조금 헷갈려서 찜찜했던 경우가 한 번씩은 있지 않으세요? 저도 이번에 신호위반 단속기가 있는 교차로를 지나가는데 신호가 바뀌는 바람에 약간 애매한게 찜찜하더라고요. 그래서 오늘은 교통범칙금 조회 인터넷으로 쉽게 확인하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 교통범칙금 조회? 어디서? 교통범칙금 조회를 하기 위해서는 가장 먼저 다음, 네이버, 구글과 같은 검색포털에서 "이파인"이라고 검색해주세요. "이파인"이라고 검색하면 위 사진의 검색결과와 같이 나오면 아래 보이는 "경찰청교통민원24" 링크를 클릭해주세요. 검색이 귀찮다면 아래 이파인 링크를.. 2021. 8. 30.

'청년인데 이거 안 하면 안되요!' 청년 내일채움공제 신청 자격 조건, 만기, 중도해지 알아보기 (청년 재직자 포함) '청년인데 이거 안 하면 안되요!' 청년 내일채움공제 신청 자격 조건, 만기, 중도해지 알아보기 (청년 재직자 포함) 안 그래도 심각했던 청년 실업자가 코로나 이후 대폭 증가하면서 많은 청년들이 실업자에서 벗어나지 못하고 있고, 대기업이 아닌 중소기업조차 취업하기가 어렵다고 합니다. 그래서 정부에서는 중소기업 또는 중견기업에 취업한 청년들을 도울 수 있는 제도를 만들었는데 그 중 하나가 바로 청년 내일채움공제입니다. 그래서 오늘은 청년 내일채움공제 조건과 내일채움공제 만기, 그리고 중도해지 시에 대한 것들을 알아보고자 합니다. 청년 내일채움공제란? 청년 내일채움공제는 중소, 중견 기업에 정규직으로 취업한 청년들의 장기근속을 위하여 고용노동부와 중소벤처기업부가 공동으로 운영하는 사업으로 청년, 기업, 정부.. 2021. 8. 27.

'아직도 모르셨나요?' 생, 냉동 아로니아 쉽게 먹는 방법 '아직도 모르셨나요?' 생, 냉동 아로니아 쉽게 먹는 방법 어제 포스팅을 통해 신이 내린 선물이라는 아로니아 효능에 대해서 알아봤는데요. 아로니아 효능에 대해 모르고 계신다면 아래 아로니아 효능에서 확인해보세요. https://lifeslab.tistory.com/183 '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 슈퍼푸드하면 어떤 게 가장 먼저 떠오르시나요? 많은 분들이 블루베리를 먼저 떠올리지 않았을까 싶습니다. 하지만 베리중에 lifeslab.tistory.com 이 아로니아는 한여름의 뜨거운 햇빛을 받고 8월 말쯤부터 본격적으로 수확하는 시기라고 해요. 아로니아의 당도는 19~21 브릭스나 되지만 생으로 먹게되면 떫은 맛.. 2021. 8. 26.

'신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 '신이 내린 열매'라 불리는 아로니아 효능과 부작용 알아봐요 슈퍼푸드하면 어떤 게 가장 먼저 떠오르시나요? 많은 분들이 블루베리를 먼저 떠올리지 않았을까 싶습니다. 하지만 베리중에서 킹스베리라고 불리우는 베리류의 왕이 있다는 사실, 알고들 계신가요? 오늘은 앞서 설명드린 베리류의 왕이라 해서 킹스베리라고 불리우는 아로니아 효능과 아로니아 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 영어로는 초크베리라고 불리우는 아로니아에는 검정색, 빨간색, 자주색을 띄는 블랙초크베리, 레드초크베리, 퍼플초크베리와 같이 3가지 종류로 나뉘어져 있습니다. 이 아로니아는 슈퍼푸드라 불리는 블루베리보다 안토시아닌을 4~5배나 많이 함유하고 있어 복용 시에 다양한 효능을 기대할 수 있습니다. 아로니아 효능? 아로니아 효능 첫번째로는 눈의.. 2021. 8. 25.

최신 업데이트 완료! 가족관계증명서 인터넷발급 하는 방법 최신 업데이트 완료! 가족관계증명서 인터넷발급 하는 방법 금융 업무를 진행하다보면 다양한 곳에서 가족관계증명서를 요청하곤 하는데요. 아이의 은행적금 계좌를 만들려고 하니 가족관계증명서가 필요하다는 말에 부랴부랴 준비하게 되더라고요. 다행히도 쉽게 가족관계증명서 인터넷발급이 가능해서 일찍 처리할 수 있었습니다. 그래서 오늘은 행정복지센터(구 동사무소)를 방문하지 않고 가족관계증명서 인터넷발급하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 가족관계증명서란? 이전에 사용하던 호적을 대신하여 2008년부터 공식적으로 사용되고 있는 문서입니다. 가족관계 증명서는 상세증명서와 일반증명서로 나뉘어 지는데요. 상세증명서는 모든 자녀의 인적사항이 기재되지만, 일반증명서에는 혼인 중 자녀 또는 생존한 자녀의 인적사항만 기재됩니다... 2021. 8. 24.

'헷갈린다구요?' 부동산 전세, 월세 복비 계산 완벽 공략법! 복비 계산기 사용하는 방법 '헷갈린다구요?' 부동산 전세, 월세 복비 계산 완벽 공략법! 복비 계산기 사용하는 방법 누구에게나 가장 중요한 집. 집을 구하기 위해서 다양한 방법이 있지만 일반 적으로 공인중개사의 도움을 받아 진행하는 경우가 많습니다. 매매든, 전세든, 월세든 거래가 완료되고 나면 공인중개사에게 부동산 복비라는 수수료를 지불해야하는데요. 오늘은 부동산 복비 계산을 쉽게 만들어주는 부동산 복비 계산기와 복비 수수료율에 대해 알아보고자 합니다. 부동산 복비란? 중개수수료라고 불리는 부동산 복비는 거래를 도와주는 공인중개사에게 거래가 완료된 후에 지급하는 수수료인데요. 현금영수증을 원하신다면 대개 지불하는 금액의 10% 부가세가 추가로 붙가됩니다. 부동산 복비 계산? 주거(거래) 형태에 따라서 부동산 복비 계산하는 방법이.. 2021. 8. 23.

혼자서도 쉽게 오늘의 금시세 1돈 14K, 24K 확인하는 방법 혼자서도 쉽게 오늘의 금시세 1돈 14K, 24K 확인하는 방법 예나 지금이나 사람들의 금 사랑은 식을 줄 모르는 것 같습니다. 최근 지인 돌잔치를 위해 돌반지를 사려고보니 예전에 비해 금시세 1돈 가격이 거진 2배가 올랐더라고요. 특히, 올초부터는 투자 열풍이 더더욱 가속화되고, 코로나 바이러스로 인해 경제회복에 시일이 걸릴 것으로 보면서 안전자산인 금에 투자하려는 분들도 꽤 늘어나고 있는 것으로 보입니다. 그래서 오늘은 바로바로 오늘의 금시세 1돈을 확인하는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 경제상황이 어려워지거나 시중에 돈이 남아 빠르게 인플레이션 현상이 발생하는 등에 상황에서는 현금가치가 급격하게 하락하기 때문에 안정적으로 생각되는 실물자산에 투자하려는 모습을 보이는데요. 최근 급격한 가격상승을 .. 2021. 8. 20.

"제 2의 심장이라는 내 발이 유독 아팠던 이유" 족저근막염 원인과 증상, 치료법 확인하는 방법 "제 2의 심장이라는 내 발이 유독 아팠던 이유" 족저근막염 원인과 증상, 치료법 확인하는 방법 많은 분들이 발은 제 2의 심장이라는 표현을 알고 계실텐데요. 발의 건강이 우리의 건강을 보여준다고해도 과언이 아닙니다. 대개 발에 나타나는 통증은 걸으니깐 아픈거라고 쉽게 생각하고 아무렇지 않게 넘어가는 경우가 많을꺼라 생각되는데요. 오늘은 남성보다 여성에게 2배이상 많이 발생되는 질환이자 그냥 두게 되면 보행장애, 무릎, 척추 등에도 문제를 주게되는 족저근막염 원인과 증상에 대해 알아보려고 합니다. 족저근막염이란? 족저근막염이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말합니다. 발뒤꿈치뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어 주는 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데.. 2021. 8. 19.

코로나 백신 부스터 샷 뜻? 모더나, 화이자, 얀센이 준비하고 있다는 이것은? 코로나 백신 부스터 샷 뜻? 모더나, 화이자, 얀센이 준비하고 있다는 이것은? 코로나가 발병한 후, 백신이 처음 소개되었을 때만해도 백신만 나오면 코로나가 손쉽게 끝날꺼라는 장미빛 미래를 그렸었는데요. 코로나의 다양한 변이 바이러스로 인하여 코로나 백신 접종 이후에 추가로 접종해야하는 백신 부스터 샷에 대해 많이 언급되고 있습니다. 그래서 오늘은 코로나와 관련되어 있는 코로나 백신 부스터 샷 뜻에 대해 알아보려고 합니다. 최근 코로나 확진자가 1,500명에서 2,000명 사이를 유지하며 다양한 코로나 변이 바이러스로 인하여 백신을 접종했었던 접종자들이 돌파감염 확진 판정을 받는 사례가 늘어나면서 추가적인 부스터 샷을 맞아야하는 것이 아니냐라는 언급들이 나오기 시작했습니다. 우리나라는 아직 1차, 2차 접.. 2021. 8. 18.

'우리 국내 지역은 몇명일까?' 전국 지역별 코로나 확진자 현황 실시간으로 확인하는 방법, 라이브 '우리 국내 지역은 몇명일까?' 전국 지역별 코로나 확진자 현황 실시간으로 확인하는 방법, 라이브 코로나 델타, 델타플러스, 람다 등과 같은 다양한 변이 바이러스들이 나타나면서 코로나 감염, 확진자가 점점 증가되는 추세를 보이고 있는데요. 이전에는 겪어보지 못했을정도로 꽤 오랜 기간동안 전염병이 유행되니 이로인한 스트레스 증가로 야외활동 또한 많아지는 것 같습니다. 그래서 오늘은 전국 코로나 확진자 현황을 쉽게 실시간 라이브로 확인할 수 있는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 지역별 코로나 확진자 현황 확인하는 방법? 전국 코로나 확진자 현황을 확인하는 방법은 다양합니다만 코로나 라이브 확진자는 실시간으로 확인이 지역별로도 가능하기때문에 많이들 사용하고 있는 사이트 중 하나입니다. 가장 먼저 검색포털(네.. 2021. 8. 17.

한방에 정리되는 인싸용어 flex 뜻 (플렉스 뜻) 알아보기 한방에 정리되는 인싸용어 flex 뜻 (플렉스 뜻) 알아보기 어느 순간부터 갑자기 주변에서 "나 플렉스해버렸지 뭐야~"라는 표현 들어본 적 있으세요? 최근은 아니지만 10~20대의 젊은 세대에서 사용되기 시작한 표현인데요. 40대 이상의 어른 세대들에게는 굉장히 생소한 표현으로 뜻조차 이해하기 어려울 것 같아 보입니다. 그래서 오늘은 인싸용어 flex 뜻에 대해서 알아보려고 합니다. flex 뜻? 플렉스, flex는 영어로부터 유래한 단어로 영어사전으로 검색하면 찾을 수 있는 사전적인 의미로는 "몸을 풀다, 구부리다, 전선, 가요선" 등과 같은 의미를 가지고 있는 것으로 볼 수 있습니다. 하지만 사전적인 의미로 "나 플렉스해버렸지 뭐야"를 해석해보면 굉장히 뜻이 이상하게 느껴지는 걸 알 수 있을텐데요. .. 2021. 8. 16.

'이게 맞나?' 맞춤법, 띄어쓰기 확인해주는 네이버 한글 맞춤법 검사기 사용하는 방법 '이게 맞나?' 맞춤법, 띄어쓰기 확인해주는 네이버 한글 맞춤법 검사기 사용하는 방법 예전에 비해 PC 또는 모바일로 글을 작성하게 되는 경우가 많아지면서 한글 맞춤법을 검사해보는 경우는 외국어 맞춤법을 검사해보는 것보다 흔하지 않은 상황일텐데요. 하지만 공식적인 곳에 제출하는 서류나 문서 등에는 맞춤법에 잘 맞춰 문서를 작성하여야 하는 경우가 종종 있습니다. 그래서 오늘은 '이게 맞나?'라고 고민이 될 때 사용하면 좋은 맞춤법, 띄어쓰기 수정하는데 편리한 네이버 맞춤법 검사기 사용하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 네이버 맞춤법 검사기는 PC뿐만 아니라 모바일에서도 각각 사용이 가능한데요. PC에서 사용하는 방법에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 가장 먼저 네이버에 접속하여 "네이버 맞춤법 검사.. 2021. 8. 13.

DSR 규제? DSR 뜻과 DSR 계산기 사용하는 방법 알아보기 DSR 규제? DSR 뜻과 DSR 계산기 사용하는 방법 알아보기 수 많은 부동산 규제에도 여전히 부동산 시장에 대한 열망은 굉장히 뜨거운 상황인데요. 정부가 지난 7월부터 DSR 규제 확대 적용하겠다고 밝혔습니다. 현재 특정 차주에게만 적용되는 DSR 40%를 단계적으로 확대해나가 2023년 7월까지는 모든 차주에게 전면시행하겠다는 것이었는데요. 그래서 오늘은 부동산을 시작하는 분들이나 DSR이 궁금한 분들을 위해 DSR 뜻과 DSR 계산기 사용하는 방법을 알려드리려고 합니다. DSR 뜻? 의미는? DSR은 Debt Service Ratio의 약자입니다. 대출을 진행하려는 사람의 소득대비 전체 금융부채의 원리금 상황액 비율을 말하는 것인데요. 차주의 상환능력 대비 원리금상환부담을 나타내는 지표로서, 차주.. 2021. 8. 12.

요즘 난리인 진짜 페미니스트 (페미) 뜻 알아보기 요즘 난리인 진짜 페미니스트 (페미) 뜻 알아보기 몇년 전부터 페미니스트라는 단어가 종종 보이기 시작하더니 '페미' 또는 '페미니스트'라는 단어가 온라인 커뮤니티, 언론과 같은 각종 매체에서 많이 사용되고 있습니다. 최근에는 2020 도쿄올림픽 양궁 3관왕에 빛나는 안산 선수가 이 논란에 휘말려 다시 한 번 많은 분들의 궁금증을 자아내고 있는데요. 그래서 오늘은 간략하게 알아보는 페미니스트 뜻에 대해서 알아보려고 합니다. 페미니스트 뜻은? 사전적으로 페미니스트 뜻은 "페미니즘을 따르거나 주장하는 사람"를 의미한다고 합니다. 쉽게 말하면자 페미 뜻은 여성주의자라는 뜻입니다. 그렇다면 페미니즘은 뭔지 궁금하실텐데요. 페미니즘 뜻은 기존 남성 중심적인 사회구조에서 성별로 인해 발생되는 정치, 경제, 사회, 문.. 2021. 8. 11.

'혹시 나도?' 가스라이팅 뜻, 대처, 그리고 자가진단 요점 정리 바로가기 '혹시 나도?' 가스라이팅 뜻, 대처, 그리고 자가진단 요점 정리 바로가기 예전 모 배우 사건을 통해 많은 사람들이 알게된 가스라팅이라는 표현을 쉽게 접하게 되는데요. 혼자서 빠지게 되는 우울증과는 다르게 주변에서 함께하는 가족, 연인, 그리고 직장 동료나 친구 사이 등 다양한 인간 관계 사이에서 가스라이팅을 당하게 되는 경우가 있다고 합니다. 그래서 오늘은 내가 정상적이라고 해도 가스라이팅을 당하게 되면 정신까지 피폐해지며 범죄의 피해자가 될 수도 있는 무서운 가스라이팅 뜻과 대처방법, 가스라이팅 자가진단 하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 가스라이팅 뜻? 앞서 언급한 가스라이팅이란 "상황을 조작해 상대방이 스스로를 의심하게 만들어 판단력을 잃게 하는 정서적 학대행위. '심리 지배'라고도 한다. 가.. 2021. 8. 10.

코로나 19 백신 예방 접종 증명서 발급하는 방법 (전자 예방 접종 증명서 질병관리청 coov) 코로나 19 백신 예방 접종 증명서 발급하는 방법 (전자 예방 접종 증명서 질병관리청 coov) 코로나 바이러스로 인해 많은 분들이 야외활동이 축소되고 있지만, 아예 나가지는 않을 수 없으니 필요에 의해 나가게 되는 경우가 종종 있는데요. 2주간의 잠복기간도 있고, 방역을 위하여 많은 장소에서 출입 전 QR코드 체크인 또는 안심번호 전화 체크인을 사용하여 방문자 기록을 수집하고 있습니다. 이러한 상황에서 코로나 백신 접종을 완료한 사람들에게 혜택을 제공하기 위한 코로나 예방접종 증명서를 요구하는 경우가 생기곤 하는 것 같습니다. 그래서 오늘은 코로나19 예방접종 증명서 발급하는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 코로나19 예방접종 증명서 발급을 진행하기 위해서는 아이폰 또는 안드로이드폰에서 질병관리청 C.. 2021. 8. 9.

자격증 준비증이라면 꼭 보세요! 국민 내일배움카드 사용처 및 사용 방법 자격증 준비증이라면 꼭 보세요! 국민내일배움카드 사용처 및 사용 방법 어제는 100세 시대로 지금 하고 있는 직업, 그리고 했었던 직업이 아닌 다른 직업을 찾을 수 있도록 도와주는 국민내일배움카드 조건과 신청방법에 대해서 알아봤습니다. 국민내일배움카드 신청방법, 조건등은 어제 포스팅한 아래 링크를 참고해주세요. 신청까지 완료했다면 카드 수령 전까지 어떤 직업훈련등이 있고 국민내일배움카드 사용처와 사용방법이 궁금하실텐데요. 그래서 오늘은 국민내일배움카드 사용방법, 사용처에 대해서 알아보려고 합니다. https://lifeslab.tistory.com/169 한층 더 업그레이드 된 국민 내일배움카드 자격, 신청방법 바로가기 한층 더 업그레이드 된 국민 내일배움카드 자격, 신청방법 바로가기 100세 시대라고 .. 2021. 8. 6.

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